Florbal
Prečo je florbal tak obľúbený?
Hranie florbalu je aeróbny typ cvičenia. Tento druh cvičenia je blahodarný pre naše zdravie, predovšetkým srdce a cievny systém. Pravidelný tréning slúži ako prevencia vzniku vysokého tlaku, srdcového infarktu a ďalších srdcových a cievnych chorôb. Znižuje sa váš pokojový pulz, čím je potom menej zaťažované srdce.
Všetko o florbale | najlacnejsisport.sk (1.6.2016)